La vitalité d'une société, sa capacité de rebond et d'adaptation, dépend de la vitalité de chacun de ses membres. le moment est venu d'agir individuellement, ensemble.aimez vos cicatricesprenez les problèmes à l'enverslaissez coulerosez initierpour être pleinement qui nous sommes, pour surmonter les difficultés, les blocages, il est essentiel de savoir cultiver notre vitalitémais comment la cultiver ? commet nourrir notre feu intérieur ? comment trouver des ressources inattendues en soi-mêmeil suffit de suivre l'extraordinaire méthode de marie-pierre dillenseger qui implique aussi bien le corps et les émotions que des énergies plus subtiles. fondée sur les principes des grands arts chinois, marie-pierre dillenseger rend accessible les principes les plus profondsvous aussi découvrez l'art de cultiver le courage, l'énergie et la force dont vous avez besoinun carnet de bord à ouvrir à n'importe quelle page pour puiser la force et le courage de réaliser ses envies.esprit yoga