La véritable appartenance n'a rien à voir avec se conformer, faire semblant ou mettre les personnes en confiance autour de nous parce que c'est sans risque. les quatre pratiques de la véritable appartenance nous demandent d'être vulnérables, de nous sentir mal à l'aise et d'apprendre à être avec des gens sans sacrifier qui nous sommes et ce que nous valorisons. chaque pratique remet en question ce que nous pensons de nous-mêmes, comment nous nous révélons les uns aux autres, et comment nous retrouvons le courage et nos liens. les gens sont difficiles à haïr de près. rapprochez-vous. - contrez les conneries avec la vérité. soyez poli. - tenez-vous la main. avec des étrangers. - dos fort. devant doux. coeur sauvage. la véritable appartenance et l'estime de soi ne sont pas des biens